鹿児島・宮崎南部の郷土料理「あくまきの作り方」とおいしい食べ方 料理 この記事は西郷どんも食べたであろう鹿児島・宮崎南部地方の郷土料理「あくまき」について「あくまきの作り方」「おいしい食べ方」など見聞を広げてみようと思います。 あくまきは元々、薩摩藩が関ヶ原や朝鮮出兵の際に日持ちする兵糧と […] 続きを読む
広辞苑にも出てくる「やばい」の意味とその語源は? 自分磨き 「キモイ」「マジ」「ウザイ」などのいわゆる若者言葉は聴く人に悪い印象を与え、差別やいじめのを生み出す「言葉が持つ危険性」のある言葉も広く出回っていますね。 言葉は口から出た瞬間に人を傷つけてしまいます。「言霊」といって言 […] 続きを読む
簡単 ジオラマの作り方『建物』『樹木』素材と質感の出し方一挙公開! 工作水彩画 ジオラマと言えば、ガンプラや鉄道模型など一度は作ってみたいあこがれの趣味の一つ。 今回はジオラマや模型作りにチャレンジしたい方や子供たちの夏休みの工作のヒントに、「建物・樹木の作り方」「質感の出し方」や「色の塗り重ね」な […] 続きを読む
ミドル・シニアの趣味ロードバイク(自転車)の魅力と効果について考察してみた。 ダイエット 通勤や週に1度のサイクリングなど、健康を意識している中高年の方々が増えているようです。 ところが、身近にいる人から「バイクって何が楽しいの?」などと聞かれることも多いので、今日は、ロードバイクの魅力と効果について考察して […] 続きを読む
自由が丘のプライベートパーソナルジムなら【Treate.(トリート)】自由が丘店をチェック! ダイエット自分磨き 自由が丘近辺にお住まいの方で 「筋トレして、ダイエットしたい」 「自分に合ったトレーニングや食事の方法を知りたい」 「疲れにくいカラダを手に入れたい・体質改善したい」 などの目的でプライベートパーソナルジムをお探しのあな […] 続きを読む
大掃除 排水口などの詰まり解消法とは? 気になる疑問 毎年暮れに行う大掃除ですが、年賀状などで忙しく、ついつい雑になってしまうのではないでしょうか? そんな時こそ、家族みんなで取り組んでみましょう!家を家族みんなできれいにすることで、普段できないような会話も生まれてくるはず […] 続きを読む
DIY中に服についたペンキの落とし方 気になる疑問 DIYでペンキ塗装に夢中になり、服など他のものにペンキがついて困った経験はありませんか?高い所を塗っていると、上から垂れてきたり、服の肘や袖に知らない間についてしまったりと結構汚れるものです。 今日はペンキの種類などを理 […] 続きを読む
「レジュメ」の語源は?英語それとも何語なの? 気になる疑問 小・中・高等学校、学生時代や職場でも1回も聞いたことがありませんでしたが、約10年くらい前から急に耳にするようになり、気になってしょうがない言葉があります。 それは 「レジュメ」という言葉です。 会議などで資料として配ら […] 続きを読む
認知症予防に期待の食事とアロマ療法とは? 健康 認知症の高齢者は全国に約460万人と言われており、年々増え続けています。 認知症とは、認知障害の一種で、発達した知能が様々な要因によって低下し、日常生活に支障が出てくる状態を言います。 この認知症には、 アルツハイマー型 […] 続きを読む
シニアにおすすめの人気趣味ランキング!定年後の生きがいになる趣味探し決定版!! お金のかからない趣味ダイエット自分磨き シニアを対象にした調査(記事最下部↓※1)によると、シニアの趣味の1位は「パソコン・インターネット」で62.4%、2位は「日帰りを含む旅行」で57.4%という数値が出ています。 最近ではパソコンが各家庭に浸透したため、イ […] 続きを読む