280071450 It's My Life!自分を磨く女性の羅針盤

マイライフ

かけがえのない人生を 大切な人と、後悔なく生きるために。 「心の杖」を届けるライフアドバイザーとして、 自分の経験から、悔いのない生き方・ノウハウを伝えています。

DIY中に服についたペンキの落とし方

DIYでペンキ塗装に夢中になり、服など他のものにペンキがついて困った経験はありませんか?高い所を塗っていると、上から垂れてきたり、服の肘や袖に知らない間についてしまったりと結構汚れるものです。 今日はペンキの種類などを理 […]

認知症予防に期待の食事とアロマ療法とは?

認知症の高齢者は全国に約460万人と言われており、年々増え続けています。 認知症とは、認知障害の一種で、発達した知能が様々な要因によって低下し、日常生活に支障が出てくる状態を言います。 この認知症には、 アルツハイマー型 […]

シニアにおすすめの人気趣味ランキング!定年後の生きがいになる趣味探し決定版!!

シニアを対象にした調査(記事最下部↓※1)によると、シニアの趣味の1位は「パソコン・インターネット」で62.4%、2位は「日帰りを含む旅行」で57.4%という数値が出ています。 最近ではパソコンが各家庭に浸透したため、イ […]