健康 認知症予防に期待の食事とアロマ療法とは？
認知症の高齢者は全国に約４６０万人と言われており、年々増え続けています。認知症とは、認知障害の一種で、発達した知能が様々な要因によって低下し、日常生活に支障が出てくる状態を言います。この認知症には、 アルツハイマー型 レビ小体型 ...
健康 お金のかからない趣味 シニアにおすすめの人気趣味ランキング！定年後の生きがいになる趣味探し決定版！！
シニアを対象にした調査（記事最下部↓※1）によると、シニアの趣味の1位は「パソコン・インターネット」で62.4%、2位は「日帰りを含む旅行」で57.4%という数値が出ています。最近ではパソコンが各家庭に浸透したため、インターネットを趣味とし...
健康 タバコの副流煙・受動喫煙の影響と本人は気づかない『ゾッとする害』
２歳の子供にタバコを吸わせてyoutubeに投稿した父親？男性が捕まったというニュースが流れていました。海外でも似たケースが増えていて、なんとお酒まで飲ませている動画もあります。かって管理人の私も１５年くらい前まで喫煙していました。 特にお...
気になる疑問 スメハラの対策方法は？各種グッズや相手への伝え方まで！
「スメハラ」とは「スメルハラスメント」の略で、最近この「臭い」によるトラブルが社会問題となっています。大手化粧品メーカーのマンダムが2014年に行った調査では、職場の身だしなみで気になることの上位は「ニオイ（体臭）」「口臭」という結果が出て...
身だしなみ 気になる頭部の臭いの原因はコレ｜シャンプー前の予洗い“時間とコツ”が決め手に
そのニオイ、もしかして頭皮が原因かも？汗をかいたわけでもないのに、ふとした瞬間、なんだか頭がクサい──「私？」「まさか…」と気づかないフリをしても、ニオイの原因は、じわじわ積み重なっていくものです。実は、頭皮は汗・皮脂・雑菌が混じり合いやす...
自分磨き 50代の女性におすすめ！「芸術の秋」趣味探しにぴったりの講座
秋は、新しい趣味を始める絶好の季節です。でも、50代の女性にとって、趣味探しはなかなか難しいものです。「自分に合う趣味を見つけられない」「忙しくて時間が取れない」「失敗するのが怖い」そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。株式...
健康 「子どもようおさかなさん」で時短で成長に必要な栄養と美味しさをゲット！！
「子どもようおさかなさん」は、学校給食用に提供されている冷凍お魚料理の商品名です。株式会社津田商店が運営しており、さば・いわし・さんまの3種類があります。それぞれ骨まで柔らかく調理されているため、子どもでも食べやすくなっています。「子どもよ...
自分磨き 「ミニマルのチョコレート２つのサブスク」月に一度の偏愛、選ぶならどっち？
Minimal（ミニマル）のチョコレートをお探しのあなたへ！ミニマルのサブスク定期便には「CHOCOLATE ADDICT CLUB」と「30DAYS CHOCOLATE」とがあります。この記事ではそれぞれの特徴をまとめました。Minima...
学び・教育 オンラインで学ぶ『THAIGOX』で魅力的なタイ語 レッスン！40代女性におすすめの理由
タイ語を学びたいと思っているあなたは、どのような方法で学習されていますか？教科書やアプリ、動画など、色々な教材がありますが、それだけではなかなか上達しませんよね。やはり、実際に話すことができる環境が必要です。でも、タイ語を話せる人と出会う機...
お金のかからない趣味 GPT-3.5を圧倒する性能！bing chat (gpt-4) in googleの使い方と可能性
bing chat gpt 4は、最新で最も高度なAI言語モデルであるGPT-4をベースにしており、インターネット上の膨大なテキストデータから学習した知識や言語能力を持っています。例えば、GPT-3.5の場合、2021年9月までの情報しか答...