「あがり症　克服」の記事一覧

あがり症の治し方は、話し方ではなく「心の向き合い方」 ・人前で話すだけで、声が震える、手に汗がにじむ ・頭が真っ白になって、準備していた内容が飛んでしまう ・「また失敗したらどうしよう」と考えて、余計に緊張する 「もっと […]

「人前にでると、頭が真っ白になってしまう…」 「スピーチやプレゼンなんて、考えるだけでドキドキしてしまう…」 こんな経験、きっと誰もが一度はしたことがあるのではないでしょうか？ この記事を書いている筆者も以前PTAや会議 […]