【バスケットボール】ディフェンス 練習メニュー: バスケ強豪校から学ぶマッチアップゾーンディフェンスの極意
バスケットボールでは、攻撃だけでなくディフェンスも重要な要素です。 優れたディフェンス力を身につけることで、試合において有利な位置に立つことができます。 ディフェンスは、相手チームの得点を防ぐために行われるプレーであり、 […]
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かけがえのない人生を 大切な人と、後悔なく生きるために。 「心の杖」を届けるライフアドバイザーとして、 自分の経験から、悔いのない生き方・ノウハウを伝えています。