「ワンダーコア」でリンパストレッチの使い方
体を倒すだけで腹筋を鍛えられると触れ込みの腹筋マシン「ワンダーコア」を購入してかれこれ一月半たちます。 「ワンダーコア」は腹筋を鍛えるだけではありません。「ワンダーコア」をストレッチに使い、リンパの流れをよくすることで、 […]
「リンパストレッチ」の記事一覧
趣味・ビジネスなど、豊かな人生を送るために自分磨きの方法を実践報告します。
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