It's My Life！自分を磨く女性の羅針盤

認知症予防に期待の食事とアロマ療法とは？

認知症の高齢者は全国に約４６０万人と言われており、年々増え続けています。認知症とは、認知障害の一種で、発達した知能が様々な要因によって低下し、日常生活に支障が出てくる状態を言います。この認知症には、アルツハイマー型 […]

シニアを対象にした調査（記事最下部↓※1）によると、シニアの趣味の1位は「パソコン・インターネット」で62.4%、2位は「日帰りを含む旅行」で57.4%という数値が出ています。最近ではパソコンが各家庭に浸透したため、イ […]

歓迎会、忘年会、新年会、祝賀会、などの宴会の席で万歳三唱の挨拶を依頼された方で、挨拶例文のテンプレートをお探しの方に向けて書いています。この記事は、万歳三唱の挨拶を「挨拶例文とその応用編」で乗り切る提案をいたします。 […]

２歳の子供にタバコを吸わせてyoutubeに投稿した父親？男性が捕まったというニュースが流れていました。海外でも似たケースが増えていて、なんとお酒まで飲ませている動画もあります。かって管理人の私も１５年くらい前まで喫 […]

「スメハラ」とは「スメルハラスメント」の略で、最近この「臭い」によるトラブルが社会問題となっています。大手化粧品メーカーのマンダムが2014年に行った調査では、職場の身だしなみで気になることの上位は「ニオ […]

そのニオイ、もしかして頭皮が原因かも？汗をかいたわけでもないのに、ふとした瞬間、なんだか頭がクサい── 「私？」「まさか…」と気づかないフリをしても、ニオイの原因は、じわじわ積み重なっていくものです。実は、頭皮は […]

秋は、新しい趣味を始める絶好の季節です。でも、50代の女性にとって、趣味探しはなかなか難しいものです。「自分に合う趣味を見つけられない」「忙しくて時間が取れない」「失敗するのが怖い」そんなお悩みを抱えている方も多い […]

「子どもようおさかなさん」は、学校給食用に提供されている冷凍お魚料理の商品名です。株式会社津田商店が運営しており、さば・いわし・さんまの3種類があります。それぞれ骨まで柔らかく調理されているため、子どもでも食べやすく […]

Minimal（ミニマル）のチョコレートをお探しのあなたへ！ミニマルのサブスク定期便には「CHOCOLATE ADDICT CLUB」と「30DAYS CHOCOLATE」とがあります。この記事ではそれぞれの特徴をま […]

タイ語を学びたいと思っているあなたは、どのような方法で学習されていますか？教科書やアプリ、動画など、色々な教材がありますが、それだけではなかなか上達しませんよね。やはり、実際に話すことができる環境が必要です。でも、 […]