あがり症 メンタル トレーニング！あがり症改善プログラムで自信を取り戻す！
「人前にでると、頭が真っ白になってしまう…」 「スピーチやプレゼンなんて、考えるだけでドキドキしてしまう…」 こんな経験、きっと誰もが一度はしたことがあるのではないでしょうか？ この記事を書いている筆者も以前PTAや会議 […]
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