仕事や子育てが一段落すると、「新しい趣味に挑戦してみたい」と思う人が多いですね。
この記事は、自分にぴったりの趣味を見つけたいんだけど、お小遣いに限度があるので
できれば「お金のかからない趣味が良い」という方に向けて書いています。
少し長くなりましたので、お金のかからない趣味を2回に分けてご提案します。
この章であるパート1では男女それぞれにおすすめのアウトドア・インドアの趣味を、パート2では社会人向けのユニークな趣味をご紹介しますので是非参考になさって、自分に合う素敵な趣味を見つけてください！
お金のかからない趣味！男性編
それでは、お金のかからない趣味の男性編からご紹介します。世の男性は「仕事ばかりで趣味らしい趣味がない」と思う人が大変多いですね。
さらに「趣味を始めるなら老後も続けたい」という意見もあるので、まずは長く楽しめてお金のかからない趣味からご紹介します。
アウトドアのおすすめ
元気で若々しく過ごしたいと思うのは誰でも同じですね。お金のかからないアウトドアの趣味をピックアップしたのでご覧下さい。
根強い人気のスポーツ自転車
ロードバイクなどの自転車は、男性に人気のアウトドアの趣味の1つです。
中古やおさがりの車体を使えば、お金のかからない趣味としてスタートできます。
目的地まで車に載せて行くこともでき、ライフスタイルに合わせて無理なく楽しめる点が魅力です。
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中高年におすすめ！趣味のロードバイク（自転車）の始め方
新たに登山を趣味にする人も多い
50歳を機に登山を始める男性も多く、装備をそろえた後はお金のかからない趣味として人気があります。
ある調査によると、登山の魅力は「景色に癒される」「空気が美味しい」「体力がつく」などが挙がっています。
夫婦で富士山に登るのが目標という男性もいますよ。
★登山家 小西浩文の『目で見てわかる登山教室』楽しいトレッキング講座
身近な大会を目指して！マラソン
お金のかからない趣味と言えば、身体一つでできるマラソンもおすすめです。
近くのコースを走りこんで、自信がついたら市内の大会、更に全国各地の大会に出場するという方も多いです。
スポーツウエアとシューズ、タオルなどお金のかからないものばかりなので、気軽に始められますね。
大自然と親しめる釣りに挑戦
「永遠に、幸せになりたかったら釣りを覚えなさい。」と中国には釣りを勧めることわざもあるほど、釣りは男性に人気の高い趣味の1つです。
初めはお金のかからない中古やレンタルの釣具を使用し、釣る場所や方法に合わせてそろえていくのも良いですね。
誘われて釣りに挑戦する男性も多く、大自然の中で楽しむ趣味は格別ですよ。
天体観測で夜空のロマンを趣味に
子供の頃、夜空を見上げてワクワクした男性も多いのではないでしょうか。
高価な望遠鏡がなくても、星空を眺めるだけで充分に堪能できます。
散歩がてら、近隣で星の見えそうな場所を探すのも楽しみになります。
宇宙規模で物事を考えると、普段の悩みは小さく思えてくるのが不思議ですね。
インドアのおすすめ
「体を動かすのは好きではない」という男性には、お金のかからないインドアの趣味をおすすめします。
お金のかからない読書は図書館を利用
読書は、最もお金のかからない趣味の1つと言えるでしょう。
中古の本や図書館を利用すれば出費が抑えられます。
気に入った本が見つかったら、amazonや楽天で最安値・中古を検索してみましょう。
新品同様の本が半値以下で手に入ります。
話題の本や気になる作家、再読した本などの簡単な読書メモを残してみましょう。
当時の気持ちや考えが思い出され、良い記録になります。
DVDやネット配信で映画鑑賞
映画館での鑑賞も良いですが、家でくつろぎなら見る映画もおすすめです。
レンタルDVDやブルーレイ、インターネット配信を利用すれば立派な趣味になります。
お菓子と飲み物を用意し、休日は家族や友人とのんびり映画鑑賞をしませんか？
管理人も5万円台（エプソン）のプロジェクターを買い、大画面・大迫力の映像と音響を楽しんでいます。
インターネットで地図や航路を楽しむ
インターネットのgoogle earthやストリートビューで、色々な場所を探検する趣味はいかがでしょう。
朝日放送テレビの「所＆林修のポツンと一軒家」探しやインカ帝国の遺跡やナスカの地上絵など、インターネットを使うと、まるで上空から見下ろしているような疑似体験ができます。
飛行機の航路や機種がリアルタイムで見られるサイトもありますよ。
生まれ育った懐かしい土地、恋人との思い出の場所などを見ていると瞬く間に時が過ぎていきます。
囲碁や将棋もお金のかからない趣味
「藤井聡太（現在六段）さん」や「ひふみん」の対決（連勝記録）で一躍メジャーになった将棋。
昔からお金のかからない趣味の1つとして、囲碁や将棋も男性に人気があります。
本やインターネット、ゲームで独学も良し、誰かとサークルに出かけるのも良し。
最近は子供にも人気があるので、世代を超えたお付き合いが広がるかもしれません。
お金のかからない趣味で頭も使うのであれば、一石二鳥ですね。
一度は挑戦してみたい川柳や俳句
毎年話題になる「サラリーマン川柳」は、限られた文字数の中に想いを凝縮する魅力があり、他とは一味違った楽しみがあります。
川柳や俳句は紙とペンのみで始められるので、お金のかからない趣味と言えますね。
作品を新聞に投稿したり、SNSやブログで紹介したりする楽しみもありますね。
ダウンタウン浜ちゃんが司会の「プレバト」俳句コーナーは言葉の表現と使い方を改めて考えさせてくれます。
お金のかからない趣味！女性・主婦編
続いて、大変お待たせしましたお金のかからない趣味の女性編をご紹介します。
仕事や子育てが一段落したタイミングを機に、「若い頃の趣味を再開したい」「スキルを身につけたい」と考える主婦の方々も多いですよ。
誰かと一緒に！アウトドアの趣味
アクティブに体を動かしたい女性は、お金のかからないアウトドアの趣味がおすすめです。
ダイエットも兼ねてウォーキング
体型が気になる年齢に差し掛かった女性は、ダイエットも兼ねたウォーキングはいかがでしょう。
誰かと一緒なら、途中リタイアの可能性が減りそうです。
必要なものはスポーツウエアとシューズ、タオルや帽子などお金のかからないものばかり。
日焼け対策もしっかり行ない、健康な体作りを目指しましょう。
話題の御朱印集めに出かけよう
メディアでも話題の「御朱印集め」は、全国の神社や寺で発行する「御朱印帳」に参拝の証として御朱印をいただくものです。
交通費や食事代のみで、1日に数箇所を巡ることも可能です。
目的地やルートを考えつつ、友人や知人と楽しく出かけられそうですね。
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神社巡り・御朱印めぐりの趣味｜若い女性が急増する訳とは！
仲間とフリマ出店でお小遣い稼ぎ
フリマ出店は女性に人気の趣味の1つで、お金のかからない趣味というよりも、むしろお金を稼ぐ趣味になりますね。
最近ではインターネット上でやりとりができますが、実際に対面で売買するのも楽しい時間です。
この機会に、不用品の整理も兼ねて仲間とフリマに出店しませんか？
おしゃべりしながらウインドーショッピング
多くの女性の楽しみといえばおしゃべり、そして話題の商品を眺めることですね。
おめかしをして友人と街に繰り出し、ウインドーショッピングをするのもお金のかからない趣味としておすすめです。
近くのおしゃれなカフェで一休みすれば、充実した1日が過ごせそうですよ。
ゆったりのんびり風景を撮影する
最近では、携帯電話でもきれいな画像を撮れるようになりました。
フィルムや現像にお金のかからないのも魅力ですね。
普段は見過ごすような小さな花、刻々と変わる空や雲。誰かと一緒に風景を撮影しながら、慌しい日々をリセットしませんか？
マクロや魚眼レンズなど、レンズ一つであなただけ世界を見つけたり、それをSNSで発信したりするのも面白そうです。
ワンランク上の写真を撮りたい方には一眼レフカメラの講座も人気があります。
DL【カメラ】３ステップで上手くなる！一眼レフ上達講座１弾（人物編）【テキストダウンロード版】
1人でじっくり！インドアの趣味
「新しい趣味は家でゆっくりやりたい」「お金のかからない趣味がいい」という女性の皆さん、1人で行なうインドアの趣味もありますよ。
子供が使っていた水彩画セットで
最近では、水彩画や大人の塗り絵が静かなブームになっています。画材は100円ショップで安くそろうので、気軽に始められますよ。
かつてお子さんが使用した水彩画セットでもOKです。まずは身近な植物や風景などをゆっくり描いてみませんか？
【絵画教室１】絵心ゼロでもすぐ上達！「いきなり上手に描ける水彩画講座」DVDセット第1弾色塗り編
手芸や工芸は手と頭を使う趣味
女性に根強い人気の手芸や工芸は、手と頭を使うことから老化防止に役立ちます。
初めは、お金のかからない小さなものから挑戦しましょう。じっくり取り組み完成した時の達成感は格別です。
最近では、イベントやインターネット上で作品を販売する趣味としても注目されています。
厚紙で作るフランスに古くから伝わる伝統的な手工芸
カルトナージュ通信講座
楽器演奏をプチプライスで習おう
多くの女性が憧れるピアノやフルート、ギターなどを優雅に奏でることができたら素敵ですね。
上手に探せばレッスン料がお手軽な教室もあり、楽器は中古やレンタルで入手できます。
長年の夢を叶えるため、一歩踏み出してはいかがでしょう。
語学や資格取得の勉強も人気
海外旅行に向けた語学、気になっていた資格の取得など、1人でじっくり取り組みたい女性には勉強がおすすめです。
高額な教材がなくても、中古の書籍や図書館を利用すれば勉強は可能ですよ。
お金のかからない趣味で知識も深まれば、モチベーションアップに繋がりますね。
百人一首もお金のかからない趣味
学生時代、古文の世界を楽しんだ女性も多いのではないでしょうか。
アニメや映画でも話題になった百人一首は、1000年前の歴史に触れる高尚な趣味として根強い人気があります。
かるたを用意しても良いですが、書籍だけでも充分に楽しめますよ。
ここまで、男女それぞれに楽しめるお金のかからない趣味をご紹介しました。
お金のかからない趣味のパート2では、性別問わず社会人の方々が楽しめるユニークな趣味をご紹介しますね。
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